なぜ立ち上がるのですか？

アクティブワークステーションを使用する理由
ブリティッシュ・ジャーナル・オブ・スポーツ・メディシンに発表された専門家の声明によると、サラリーマンは、8時間のうち少なくとも2時間は立って、動き、休憩することを目指すべきです。それから、彼らは、NEATエネルギー消費を促進するポジションで、8時間労働日の少なくとも半分を費やすように徐々に努力する必要があります。スタンディングデスク、コンバーター、トレッドミルデスクを使用すると、ユーザーは仕事に関連するタスクに集中しながら、頻繁に体を動かすことができます。これは、定期的にジムに行く時間やアクセスがない人にとって特に魅力的です。 

成功の秘訣
全体的な健康状態を改善しようとしている場合、アクティブなワークステーションは、運動をしやすくしたり、フィットネスのプラトーを突破したりするのに役立つ重要な変更です。いくつかのマイナーな食事の修正で、あなたはあなたの健康とフィットネスの目標をはるかに速く達成することができるかもしれません。iMovRは、メイヨークリニックによってNEAT™認定を受けた高品質のスタンディングデスクとトレッドミルデスク、シットスタンドコンバーター、スタンディングマットを提供します。NEAT認定は、座っているよりもエネルギー消費量が10％以上増加し、人々がフィットネスと栄養の目標を達成するのに役立つ製品に授与されます。